Baixo humor

Segundo a OMS, a depressão afeta pessoas de todas as idades e condições sociais e de todos os países. Causa sofrimento mental e afeta a capacidade das pessoas de realizar até as tarefas diárias mais simples, o que às vezes tem efeitos nocivos nas relações com a família e amigos e na capacidade de ganhar a vida. Na pior das hipóteses, a depressão pode levar ao suicídio, que é atualmente a segunda principal causa de morte entre pessoas de 15 a 29 anos.

Antes de atingir a depressão PARTICULARES

Nem tudo é depressão e isso não deve ser confundido com um humor baixo e transitório, geralmente devido ao stress ou circunstâncias da vida que são normais para causar tristeza, instabilidade emocional, sentimentos de fadiga, pessimismo, ansiedade e até alterações no apetite e padrões de sono. No entanto, este estado emocional, se não conseguirmos geri-lo e durar ao longo do tempo, ou os seus sintomas parecerem mais pronunciados do que o normal, pode tornar-se um fator de risco para a depressão.

Ómega-7. Propriedades de saúde humana do ácido palmitoléico

Dentro da vasta família de ácidos gordos monoinsaturados e poliinsaturados, cujos benefícios para a saúde humana estão a ser extensivamente estudados, o ácido palmitoléico é talvez um dos menos conhecidos, embora nos últimos anos já tenham sido realizados numerosos estudos para revelar as suas propriedades e possíveis benefícios para a saúde humana. O ácido palmitoleico (ómega-7) é um ácido gordo monoinsaturado, não essencial, uma vez que o corpo pode biossintetizá-lo a partir do ácido palmítico através da ajuda da

enzima delta-9-dessaturase.

NKO Óleo de Krill

Omega-3 na forma de fosfolipídios, colina e astaxantina

Cuide dos seus olhos. Ácidos gordos ómega-7 no cuidado do olho seco PARTICULARES

Um dos problemas que causa o maior número de consultas de oftalmologia é a síndrome do olho seco (SOS). Estima-se que esta síndrome afete 15 a 30% da população. Esta é uma doença ocular causada por uma diminuição na produção de lágrimas ou aumento da evaporação da água na lágrima, que deteriora a sua composição e qualidade e diminui a capacidade do filme lacrimal de lubrificar e nutrir o olho. Os principais sintomas do olho seco são lacrimejamento, comichão, ardor, ardor, vermelhidão, dor, inchaço e visão turva. Os olhos secos tornam o olho mais vulnerável a infecções e, em casos graves...