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Depois das férias de Natal, muitas pessoas começam o ano com distúrbios digestivos. Refeições pesadas ao longo de muitos dias, consumo excessivo de doces, quantidades variáveis de álcool e um regresso ao stress diário podem causar estragos no sistema digestivo. As queixas mais comuns são digestão pesada, azia, refluxo, obstipação e até diarreia ou alternância entre as duas, um sinal inequívoco
de irritação intestinal. Leer másSabia que as Áreas Marinhas Protegidas fazem parte do Objetivo de Desenvolvimento Sustentável 14? A pesca sustentável e as Áreas Marinhas Protegidas podem e devem coexistir. A pesca sustentável significa que colhe abaixo da capacidade da espécie para que se regenere e para a sua biomassa
... Leer másNo dia 24 de fevereiro, tivemos a oportunidade de assistir à 6ª Edição do Curso de Nutrição 100% Natural em Madrid, que este ano focou na “Longevidade e Qualidade de Vida”.
Leer másContinuamos com as intervenções dos oradores do VI Curso de Nutrição 100% Natural, “Longevidade e Qualidade de Vida” que teve lugar no passado dia 24 de fevereiro em Madrid. Nesta segunda parte, vamos resumir as apresentações do Dr. Plácido Navas, da Sra. Carmen Giménez e da Dra. Tina Sampalis
. Leer másNesta terceira parte, terminamos de resumir as intervenções dos oradores do VI Curso de Nutrição 100% Natural, “Longevidade e Qualidade de Vida” que teve lugar no dia 24 de fevereiro em Madrid, com apresentações de Per Björk, Dr. Antonia Lizarraga e os casos apresentados pelo Doutor Javier Aizpiri e pela Dra. Fidela Roy.
Leer másO maqui é uma árvore que é abundante na Patagónia no Chile e na Argentina, uma área geográfica com condições meteorológicas extremas.
Leer másAs Áreas Marinhas Protegidas são um complemento vital para a gestão sustentável da pesca, pois ajudam a manter a rede diversificada de vida oceânica e reforçam a resiliência dos sistemas oceânicos às ameaças, incluindo as alterações climáticas.
Leer másO bom tempo está a chegar, estamos a ter luz nas nossas roupas... e tudo está com pressa para recuperar a linha perdida. Então, estamos à procura do milagre e... quem nunca ouviu falar das propriedades dos extratos de chá verde (Camellia sinensis) para controlo de peso? Mas face a estas duas considerações, fazemo-nos duas perguntas: Estamos cientes do que significa estar acima do peso ou obeso? E sabemos realmente as propriedades da Camellia sinensis
e os seus extractos? Leer másVerão, bom tempo, roupa leve e vida ao ar livre estão aqui. Expomos a nossa pele ao sol, ao ar, à água, às tão desejadas brisas... e nem sempre temos em conta a ação que os elementos têm na nossa pele e os riscos do fotoenvelhecimento devido à radiação solar e à ação dos elementos ambientais, incluindo a
poluição. Leer más