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Adaptógenos contra o stress

Adaptógenos contra o stress

 

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  1. Panossian A, Wikman G, Kaur P, Asea A. Os adaptógenos estimulam a expressão e libertação do neuropeptídeo Y e Hsp72 nas células da neuroglia. Fronteiras nas Neurociências. 2012; 6:6.
  2. Sarris J. Medicamentos fitoterápicos no tratamento de perturbações psiquiátricas: revisão actualizada de 10 anos. Phytother Res. 2018 25 de mar. doi:10.1002/ptr.6055
  3. .
  4. Vanaclocha e Cañigueral, Vademecum de fitoterapia. Esquisandra, monografia. Disponível em www.fitoterapia.net
  5. Hovhannisyan A, Nylander M, Wikman G, Panossian A (2015) Eficácia dos Suplementos Adaptogénicos na Adaptação ao Stress: Um Ensaio Randomizado e Controlado. Aprimoramento J Athl 4:4

Prof.ª Mª José Alonso Osorio​​​​​​​​​​​​​​

  • Licenciada en Farmacia por la Universidad de Barcelona.
  • Diplomada en Fitoterapia por la Universidad de Montpellier.
  • Especialista en Farmacia Galénica e Industrial.
  • Director Técnico y responsable de desarrollo de productos en Industria Farmacéutica (1972 a 1985).
  • Farmacéutica comunitaria (desde 1985 hasta 2004 como titular y copropietaria, desde 2010 como substituta a tiempo parcial).
  • Profesora y tutora en Máster y Postgrado de Fitoterápia UB - IL3 (Universidad de Barcelona)
  • Profesora colaboradora en Máster de Nutrición y Salud, UOC (Universitat Oberta de Catalunya)
  • Vocal de la Junta de Gobierno de la Sociedad Española de Fitoterapia.
  • Miembro del Comité Científico de INFITO (Centro de Investigación sobre Fitoterapia).
  • Socia de la AEEM (Asociación Española para el Estudio de la Menopausia)
  • Académica correspondiente de la Real Academia de Farmacia de Cataluña.

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