É muito mais fácil prevenir uma lesão nas costas do que repará-la. Por esta razão, o nosso osteopata, Maite Mate, oferece-nos uma série de dicas e recomendações sobre como prevenir este tipo de lesão, mantendo uma boa postura enquanto está sentado. Vai ensinar-nos a maneira correta de sentar em frente ao computador, para que hoje em dia possamos teletrabalhar da maneira mais confortável e saudável possível
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